Тренер из iFit проводит силовую функциональную тренировку: участники делают выпады, приседания, наклоны – все упражнения с собственным весом.
Такая нагрузка укрепляет мышцы ног, спины, плечевого пояса и кора, разгоняет кровь и бодрит лучше кофе. Подходит и тем, кто только начинает, и тем, кто уже дружит со спортом.
Несмотря на прохладную ветреную погоду и серое небо, гродненцы снова выбирают своё здоровье — приходят рано утром, расстилают коврики и начинают день с движения.
«Нафтан» - «Неман» 0:2: гродненцы без проблем взяли три очка.
22-08-2026 Новости "Гродно Плюс"
Выбрали для вас самое интересное из рабочей недели Президента:
22-08-2026 Новости "Гродно Плюс"
Проект Белорусского союза женщин "Мы разные, но мы едины" продолжается. Женщины со всей страны посещают Дворец Независимости и вместе создают здесь уникальный арт-объект - карту Беларуси, заполненную лицами белорусских женщин...
22-08-2026 Новости "Гродно Плюс"
Год белорусской женщины, поддержка молодых и многодетных семей, развитие регионов и международное сотрудничество — эти и другие темы обсудили в программе «Надо говорить» с председателем Гродненского областного Совета депутатов Еленой...
22-08-2026 Новости "Гродно Плюс"
«Нафтан» - «Неман» 0:2: гродненцы без проблем взяли три очка.
Выбрали для вас самое интересное из рабочей недели Президента:
Проект Белорусского союза женщин "Мы разные, но мы едины" продолжается. Женщины со всей страны посещают Дворец Независимости и вместе создают здесь уникальный арт-объект - карту Беларуси, заполненную лицами белорусских женщин…
Год белорусской женщины, поддержка молодых и многодетных семей, развитие регионов и международное сотрудничество — эти и другие темы обсудили в программе «Надо говорить» с председателем Гродненского областного Совета депутатов Еленой…
Из-за шквалистого ветра в разных районах Гродно зафиксированы падения деревьев. Бригады городских служб выехали на места происшествий для распиловки и вывоза поваленных стволов и крупных веток.
Циклон «Приска» с почти штормовым ветром нарушил электроснабжение в нескольких районах Гродненской области. Основной удар стихии приняли Гродненский, Щучинский, Мостовский и Вороновский районы.
В Гродно с 22 по 24 августа временно ограничено движение на кольцевой развязке Брикеля — Тавлая. Это связано с проведением ремонтных работ.
За минувшие сутки в милицию поступило около 500 сообщений о звонках телефонных мошенников.
Сегодня в Новополоцке состоится поединок 19-го тура чемпионата Беларуси. Местный «Нафтан» примет гродненский «Неман». Игра начнётся в 17:45 на стадионе "Атлант".
43 портрета и каждый отражает характер, передает личную историю, погружает в суть и позволяет увидеть уникальность человеческой натуры. Горящие глаза – отличительная деталь каждой работы Александра Кунцевича. Ретроспективная выставка графики…
Работы по благоустройству мемориального комплекса «Курган Славы» в Гродно находятся на завершающей стадии. Идея была в том, чтобы привести в порядок не просто территорию вокруг, а восстановить каждую деталь мемориала…
Система образования Гродненщины признана лучшей в стране по результатам работы за 2025 год. В Гродно прошла областная педагогическая конференция. В зале областной филармонии собрались специалисты из сферы образования со всей…
Как жить без канализации и света? Это на личном примере поймёт житель областного центра, копивший коммунальные долги почти полгода.
Любовь к алкоголю, интересные хобби, горы мусора и отсутствие работы. В Гродно сотрудники милиции и дружинники зашли в гости к тем, кто превратил свою квартиру в достояние местной общественности. Ведь…
Состоялась встреча Президента Беларуси Александра Лукашенко с Президентом Мьянмы Мин Аун Хлайном.
Жители обратились с проблемами, связанные с теплоснабжением, освещением, состоянием дорог и медицинской помощи.
Подготовка к празднованию Дня города в Гродно идет полным ходом.
В Гродненском районе местные жители обнаружили в реке Свислочь взрывоопасные предметы. Как выяснили специалисты, это снаряды времён Великой Отечественной войны.
