Сорванные планы, отмена долгожданной поездки, головная боль, скачки давления, боль в суставах, слабость, сонливость и повышенная раздражительность — всё это последствия резких перепадов. Мы спросили у горожан, с какими последствиями они сталкиваются.
Хотели поехать на отдых с палатками, но пошёл дождь, ливни были в те дни, планы отменились. Что поделать — посидели дома. Как говорится, у погоды нет плохой погоды, нам всё нравится. Единственное, от резких перепадов голова болит, но таблетка помогает.
Я плохо переношу перепады погоды, мне уже не молодо, тяжело даётся. Лучше прохладная погода.
У нас всё замечательно, хорошее настроение. Никакая погода не помеха.
Позитивный настрой — один шаг к хорошему самочувствию. Однако медики напоминают, что резкое потепление — тоже стресс для организма. В этот период важно контролировать давление и пульс, одеваться по погоде, избегая перегрева и сквозняков.
АННА ДОРОШЕНКО, ВРАЧ ОБЩЕЙ ПРАКТИКИ ПОЛИКЛИНИКИ № 4 ГОРОДА ГРОДНО:
Из-за перепадов температур пациенты жалуются на тошноту, слабость, учащённое сердцебиение, потливость, тревогу, некоторые падают в обморок. Чтобы этого избежать, нужно охлаждаться, носить свободную светлую одежду из натуральных тканей — хлопка, льна, вискозы. Пить больше жидкости, избегать жареного и солёного, чтобы не провоцировать повышение температуры.
От погоды напрямую зависит популярность пляжей. Как только выглянуло солнце, любители загара и купаний расстелили пледы и заняли лежаки. Спасатели держат ситуацию на контроле и напоминают о безопасности. С начала купального сезона в регионе утонули шесть человек, восьмерых удалось спасти.
АЛИНА КОБЫЛЯНСКАЯ, ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ГРОДНЕНСКОЙ ОБЛАСТНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ОСВОД:
ОСВОД призывает соблюдать простые, но жизненно важные правила: не оставлять детей без присмотра, отдыхать только в разрешённых местах, отказаться от алкоголя у воды. Не заплывать за буйки, не устраивать опасные игры, не нырять в незнакомых местах, не переоценивать свои силы. На надувных матрасах и камерах купаться запрещено.
Ответственный подход к здоровью и безопасности — основа хорошего лета. Важно помнить: у природы нет плохой погоды, если вы готовы мириться с её капризами.
Автор: У. Матюто
Оператор: А. Сакута
