Особое внимание уделяли метаболическому синдрому — лишний вес плюс повышенное давление. Если тонометр показывает выше 140/90, даже когда повышено только одно число, — это уже признак гипертензии. Но одного измерения мало: лучше вести дневник давления и с ним идти к врачу.
Люди оценили формат: «за хлебом — и заодно проверил здоровье». Такие экспресс-осмотры медики проводят регулярно.
В суете мы часто откладываем себя на потом. А профилактика — это не про страх, а про заботу. Иногда достаточно одного вопроса врачу, чтобы вовремя поймать важное.
