Каждую субботу в 10:00 - лесопарк Пышки вас ждут новые форматы тренировок под открытым небом!
Расписание на июнь:
7 июня – Клуб функционального фитнеса «Брутал» - тренировка в формате Кроссфит. Это комплексная система тренировок, сочетающая в себе элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардио. Кроссфит развивает силу, выносливость, координацию и ловкость!
14 июня – Инструктор-методист Гродненского ФСК проведет тренировку по фитнесу под музыку. Это отличный способ не только улучшить физическую форму и координацию, но и поднять настроение!
21 июня – Фитнес-клуб «Моцны» - тренировка на все группы мышц. Не забудьте взять с собой коврик! Этот формат подразумевает проработку всех основных групп мышц за одно занятие. Идеально подходит для тех, кто хочет быстро привести себя в форму, развить силу и выносливость.
28 июня – Тренер фитнес-клуба Гард-Фитнесс, продолжит эстафету и проведет еще одну мощную тренировку на все группы мышц.
